Test TDA / TDAH

Auto-évaluation en deux axes distincts : le déficit d'attention d'un côté, l'hyperactivité / impulsivité de l'autre.

Avant de commencer

Le TDAH n'est pas un bloc unique. Le DSM-5-TR décrit deux listes de symptômes indépendantes, et une personne peut remplir les critères de l'une, de l'autre, ou des deux. Ce questionnaire les évalue donc séparément, puis en tire une présentation probable.

Axe 1 — Inattention (TDA)

  • Attention soutenue
  • Distractibilité
  • Organisation & gestion du temps
  • Mémoire de travail & oublis
  • Initiation & procrastination

Axe 2 — Hyperactivité / Impulsivité

  • Agitation motrice
  • Hyperactivité mentale
  • Impulsivité verbale
  • Impulsivité comportementale
  • Réactivité émotionnelle

Les items s'appuient sur les critères diagnostiques du DSM-5-TR, sur l'ASRS v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale, OMS), sur les échelles de Barkley (BAARS-IV) et sur les dimensions cliniques régulièrement décrites chez l'adulte (hyperactivité interne, dysrégulation émotionnelle, compensation). La dernière partie vérifie les critères de contexte — ancienneté, retentissement, diagnostics différentiels — sans lesquels un score élevé ne veut pas dire grand-chose.

41 questions ≈ 7 minutes Aucune donnée envoyée — tout reste sur votre appareil Gratuit, sans inscription
⚠ Ceci n'est pas un test diagnostique. Aucun questionnaire en ligne, y compris celui-ci, ne peut poser un diagnostic de TDAH. Seul un professionnel de santé (psychiatre, neurologue, pédopsychiatre, médecin formé au neurodéveloppement, souvent avec un bilan neuropsychologique) peut le faire, après un entretien clinique approfondi, un recueil d'informations sur l'enfance et l'élimination d'autres causes possibles. Ce test est un outil de repérage et de mise en mots : il vous aide à savoir si la question mérite d'être posée à un professionnel, et à arriver en consultation avec des éléments concrets.
Astuce : répondez au clavier avec 15, revenez en arrière avec .